Salsa Pedro Ximénez saludable: cremosa, sin nata ni azúcar añadido 🍇🌿✨

Salsa Pedro Ximénez saludable

🍇 Salsa Pedro Ximénez saludable: cremosa, sin nata ni azúcar añadido 🌿✨

La salsa Pedro Ximénez es conocida por su sabor dulce, intenso y elegante. En esta versión saludable, te enseñamos a prepararla sin nata ni azúcar añadido, manteniendo todo su sabor pero con un perfil nutricional más equilibrado 🍷💜


🧾 Ingredientes (para 4 raciones):

  • 200 ml de vino Pedro Ximénez (elige uno de calidad y sin azúcares añadidos)
  • 1/2 cebolla morada picada
  • 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de harina integral o de avena
  • 100 ml de caldo de verduras casero bajo en sal
  • Pimienta negra al gusto
  • Un toque de romero o tomillo fresco (opcional)

👩‍🍳 Preparación paso a paso:

  1. En una sartén, sofríe la cebolla con el aceite hasta que esté muy blanda.
  2. Añade la harina y mezcla durante 1 minuto.
  3. Incorpora el vino Pedro Ximénez y el caldo, removiendo bien para evitar grumos.
  4. Cocina a fuego medio-bajo durante 10-15 minutos hasta que reduzca y espese.
  5. Tritura si deseas una textura más fina. Añade pimienta y hierbas al gusto.

🍽️ ¿Con qué combinar esta salsa?

  • Con solomillo de pollo, pavo o cerdo a la plancha 🍗
  • Sobre verduras asadas (calabaza, zanahoria, berenjena) 🥕
  • Con tofu, tempeh o seitán para una opción vegetal 🍃

📊 Información nutricional aproximada (por ración):

Nutriente Cantidad aprox.
Energía 85 kcal
Proteínas 1 g
Grasas totales 2 g
Grasas saturadas 0,3 g
Hidratos de carbono 10 g
Azúcares naturales 6 g
Fibra 0,6 g
Sodio (aprox.) 80 mg

💡 Consejo Maryna:

Puedes preparar esta salsa con antelación y guardarla en la nevera hasta 3 días. Gana sabor con el reposo y es ideal para elevar tus platos sin complicarte 🍇🍽️

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